AquaPunkt
Du finder AquaPunkt i form af redskaber i Farum Svømmehal. Det er gratis at bruge redskaberne til gymnastikøvelser i vand, når du har købt billet.
Introduktion til AquaPunkt
AquaPunkt er en træningsserie for alle, der holder af at bevæge sig i vand, baseret på Gigtforeningens solide viden om vandtræning. AquaPunkt-træning styrker kroppen og lindrer smerter og gener i led, ryg og muskler.
Redskaberne med information om de forskellige øvelser står til fri afbenyttelse for alle badegæster.
Hvor og hvornår?
Du finder AquaPunkt i den store hal ved 50 m bassinet. Redskaberne kan benyttes gratis, når du har købt billet.
Farum Svømmehal tilbyder ikke undervisning og vejledning, men du finder introduktion til øvelser på redskaberne og via linket.
