---
title: "AquaPunkt"
description: "AquaPunkt er udviklet af Gigtforeningen"
date: "2025-07-22"
created: "2024-02-15"
---

[Hjem](https://farumsvommehal.furesoe.dk/)

                    [Om Farum Svømmehal](https://farumsvommehal.furesoe.dk/om-farum-svoemmehal)

                [AquaPunkt](https://farumsvommehal.furesoe.dk/om-farum-svoemmehal/aquapunkt)

# AquaPunkt

Du finder AquaPunkt i form af redskaber i Farum Svømmehal. Det er gratis at bruge redskaberne til gymnastikøvelser i vand, når du har købt billet.

## Introduktion til AquaPunkt

AquaPunkt er en træningsserie for alle, der holder af at bevæge sig i vand, baseret på Gigtforeningens solide viden om vandtræning. AquaPunkt-træning styrker kroppen og lindrer smerter og gener i led, ryg og muskler.

Redskaberne med information om de forskellige øvelser står til fri afbenyttelse for alle badegæster.

### Hvor og hvornår?

Du finder AquaPunkt i den store hal ved 50 m bassinet. Redskaberne kan benyttes gratis, når du har købt billet.

Farum Svømmehal tilbyder ikke undervisning og vejledning, men du finder introduktion til øvelser på redskaberne og via linket.

                            [Find AquaPunkt øvelser](https://www.svommebad.dk/aquapunkt-261/aquapunkt-ovelser-)

## Kontakt

### Farum Svømmehal

Farum Park 20 st.th

                                            3520

                                            Farum

                                    [farumsvommehal@furesoe.dk](mailto:%20farumsvommehal@furesoe.dk)

### Ring til os

[7216 5400](tel:7216%205400)

[Farum Svømmehal](https://farumsvommehal.dk/)

[Bygningen er God adgang-mærket](https://godadgang.dk/faktaark/farum-svoemmehal-6224)